Nuevo paso a paso Mapa silencio neural
Nuevo paso a paso Mapa silencio neural
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Adentro del masaje se diferencian diferentes técnicas utilizadas con diferentes objetivos. Algunas de ellas se hacen siempre y otras dependiendo del paciente y/o el tratamiento.
Masaje deportivo: El masaje deportivo se dirige a atletas y personas activas. Ayuda a alertar lesiones, mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación muscular.
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Este tipo de masaje se realiza en el suelo y utiliza técnicas de estiramiento y presión en diferentes partes del cuerpo.
Resulta muy útil para aliviar la tensión muscular y el dolor, y puede ser realizada en cualquier momento y sitio, siendo ideal para el cuidado diario de la salud.
Compresión: en este caso no se desplazan las manos, sino que se comprime y presiona la zona que se está tratando.
A continuación os facilitamos algunas recomendaciones que te pueden servir si te han de realizar un masaje terapéutico:
El masaje terapéutico es un tipo de masaje que se utiliza para tratar dolencias físicas y mentales.
Asimismo puede ayudar a mejorar la postura y la flexibilidad, lo cual es especialmente importante para personas que pasan mucho tiempo sentadas o de pie.
El masaje de piedras calientes utiliza piedras lisas y calientes colocadas en puntos específicos del cuerpo. Las piedras pueden ser utilizadas también como herramientas para masajear los músculos.
Estos son solo algunos de los beneficios más destacados de los masajes terapéuticos. Cada tipo de masaje tiene sus propias ventajas adicionales, por lo que es recomendable explorar y consultar con un terapeuta profesional para determinar el tipo de masaje más adecuado para tus deyección específicas.
Tuina: Originario de China, el tuina es un tipo de masaje terapéutico que combina manipulaciones, estiramientos y acupresión silencio neural para estimular el flujo de energía en el cuerpo y aliviar los desequilibrios.
En estas manipulaciones se realizan masajes de tipo enérgico, deslizando y levantando los tejidos musculares para averiguar quitar adherencias y contracturas, siendo silencio neural esa una de las diferencias con los masajes de tipo relajantes.
Lesiones por accidentes o traumatismos: El masaje terapéutico y la manipulación de tejidos blandos pueden ayudar en la rehabilitación de lesiones causadas por accidentes o traumatismos, aliviando el dolor y mejorando la movilidad.